Dieta kopenhaska z całą pewnością jest efektywna. W świecie dietetycznym raczej się ją krytykuje i stawia na równi z głodówkami czy jeszcze straszniejszymi jadłospisami (polegającymi np. na spożywaniu płatków kosmetycznych nasączonych sokiem), ale trzeba to jej przyznać, że rzeczywiście jest ona skuteczna. Doprowadza bowiem bardzo szybko do utraty wielu zbędnych kilogramów. Jej minusem jest natomiast […]
Branża dietetyczna bezustannie proponuje ludziom coraz to nowsze i ciekawsze metody żywienia. Jedną z tych nowocześniejszych, o której zaczęto mówić dopiero w ostatnim czasie, jest właśnie tytułowa dieta dash. To specjalistyczny, wręcz leczniczy program żywieniowy, za którego stworzenie odpowiadają specjaliści pracujący dla Narodowego Instytutu Serca, Płuc i Układu Krwiotwórczego. Już w tym momencie dietę dash […]
Większości osób wydaje się, że stan cery zależy tylko i wyłącznie od codziennie stosowanej pielęgnacji. A nie do końca jest to prawda. Oczywiście to ważne, by na skórze wrażliwej były używane wyłącznie kosmetyki do cery wrażliwej, jednakże o ciało trzeba dbać także od wewnątrz, a tym zadaniem potrafi sobie poradzić wyłącznie dobrze zbilansowana dieta, której […]